Σάββατο, 29 Απριλίου 2017

Φτιάξτε τον Spiderman σε καδράκι με πολύχρωμα μακαρόνια

Φτιάξτε τον Spiderman σε καδράκι με πολύχρωμα μακαρόνια

Και να που το Πάσχα πέρασε, που οι μπογιές που άφησε  η διαδικασία για το βάψιμο των αυγών στα χέρια μας σβήστηκαν, που οι μυρωδιές από τα Πασχαλινά τσουρέκια και τα κουλουράκια εξαφανίστηκαν, όμως οι όμορφες αναμνήσεις που μας άφησαν όλα αυτά είναι πλέον ριζωμένες στην μνήμη μας και αποτελούν μια καλή κληρονομιά για την ομαλή ψυχική ανάπτυξη των παιδιών μας αλλά και για εμάς τους ίδιους.
Όχι δεν θα σας κουράσω με άρθρα ψυχοκοινωνικού περιεχομένου αλλά θα μοιραστώ μαζί σας μια από τις κατασκευές που κάναμε παρέα με τον μικρό μου μπόμπιρα. Φυσικά δεν θα μπορούσε να λείπει από τις κατασκευές μας, ο αγαπημένος μας spiderman.
Η ιδέα ξεκίνησε βλέποντας τα γεμάτα ποτηράκια με χρώμα ζαχαροπλαστικής που χρησιμοποιήσαμε για το βάψιμο των αυγών μας. Βλέποντας το κόκκινο και το μπλε χρώμα στα ποτηράκια δεν θα μπορούσαμε να σκεφτούμε τίποτα καλύτερο από το να φτιάξουμε τον spiderman.
H διαδικασία έχει ως εξής:

1.       Παίρνουμε κοφτά μακαρονάκια και τα ρίχνουμε μέσα στα ποτηράκια(φαρδιά πλαστικά ποτηράκια γεμάτα έως την μέση, με 7-10 σταγόνες χρώμα ζαχαροπλαστικής),βάζουμε τόσα όσα να τα σκεπάζει το νερό. Τα αφήνουμε περίπου μισή για να πάρουν χρώμα. Στη συνέχεια βάζουμε ένα αλουμινόχαρτο πάνω σε ένα δίσκο και επάνω από το αλουμινόχαρτο τοποθετούμε απορροφητικό χαρτί και βγάζουμε επάνω τα μακαρονάκια να στεγνώσουν. Τα αφήνουμε όλο το βράδυ.






2.       Αφού έχουν στεγνώσει τα μακαρονάκια παίρνουμε ένα καδράκι ή ένα τελάρο ζωγραφικής(θα τα βρείτε σε καταστήματα με είδη ζωγραφικής) και σχηματίζουμε επάνω το κεφάλι του Spiderman. Στο youtube υπάρχουν πολλά βιντεάκια όπου μπορεί κάποιος να δει βήμα βήμα πώς να το σχεδιάσει. Αφού τα κατάφερα εγώ μπορείτε να τα καταφέρετε όλοι σας, μιας και δεν φημίζομαι για το ταλέντο μου στην ζωγραφική.

   Προσπαθήστε αρχικά να κάνετε το σχέδιο με ένα μολύβι έτσι ώστε αν υπάρξουν λάθη να μπορέσετε να τα σβήσετε με μία γόμα. Αφού τελειοποιηθεί το σχέδιο μπορείτε να  πατήσετε το μολύβι με έναν μαύρο μαρκαδόρο, με χοντρή μύτη, για να φαίνεται πιο ωραίο στο τελικό σχέδιο.

4.       Και τώρα ξεκινάτε να κολλάτε με υγρή κόλλα τα μακαρόνια. Για μάτια μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φασόλια για να έχετε αυτό το έντονο άσπρο χρώμα. Κολλήστε τα μακαρόνια όπως φαίνεται στις εικόνες και αφήστε το καδράκι σας όλο το βράδυ για να στεγνώσει. Τον λαιμό μπορείτε απλά να το βάψετε με κηρομπογιές η με μαρκαδόρους.







Και έπειτα είστε έτοιμοι να θαυμάσετε το έργο σας. Περιμένομε να μας στείλετε και τις δικές σας δημιουργίες και να μας πείτε την δική σας εμπειρία.











Καλή σας επιτυχία και ευτυχισμένο δημιουργικό χρόνο με τα παιδάκια σας.


Πανάγου Κατερίνα 
Διάβασε περισσότερα...

Πέμπτη, 10 Σεπτεμβρίου 2015

Εσύ τελικά είσαι εγώ ή εγώ τόσο καιρό νόμιζα πως είμαι κάποιος άλλος;

Εσύ τελικά είσαι εγώ ή εγώ τόσο καιρό νόμιζα πως είμαι κάποιος άλλος;

Μπήκε λοιπόν και το φθινόπωρο και μαζί του μας κουβάλησε και την μελαγχολία, την αναδρομή των σκέψεων , τις φιλοσοφικές αναζητήσεις , τις υπαρξιακές αναζητήσεις και γενικότερα τα τρελά παιχνίδια που μπορεί να κάνει ο νους πίσω από τα θολωμένα τζάμια που αφήνει η βροχή σε συνδυασμό με τον αναστεναγμό της ψυχής.
Άραγε ξέρουμε ποιοι πραγματικά είμαστε; Μπορούμε οι ίδιοι να περιγράψουμε τον εαυτό μας, τα πραγματικά μας θέλω , τα πιστεύω μας και γενικότερα να ξεκολλήσουμε από το υποσυνείδητό μας το πως θέλουν οι άλλοι να είμαστε και να βαδίσουμε στο δρόμο  που εμείς θέλουμε και όχι σ αυτόν που η κοινωνία , οι προκαταλήψεις  ή τα θέλω των γονιών μας ,  μας επιβάλλουν υποσυνείδητα από την παιδική μας ή  καλύτερα θα  πω την βρεφική μας ηλικία;
Μια ολόκληρη ζωή γυρεύουμε τον εαυτό μας μέσα από τους άλλους Σε όλες μας τις επαφές, γυρεύουμε τον εαυτό μας εκφράζοντας τον. Αλλά ελάχιστοι άνθρωποι γύρω μας είναι ικανοί να αντικατοπτρίσουν την ψυχή μας, να μας δουν όπως δεν είμαστε, όπως δεν εκφραζόμαστε. Μια ολόκληρη ζωή γυρεύουμε τον εαυτό μας μέσα από τους άλλους γιατί στην πραγματικότητα είμαστε οι άλλοι! Ο στόχος μας είναι πάντα ο ίδιος σε όλες μας τις εκδηλώσεις : Στον έρωτα, στη φιλία, στην τέχνη, στη δημιουργία ! Μια ολόκληρη ζωή εμποδιζόμαστε από το νου για να εκφράσουμε τον πραγματικό μας εαυτό.
Πόσες ώρες της ημέρας είμαστε άραγε αληθινοί; πόσους μήνες τον χρόνο βλέπουμε το εγώ μας μέσα στον καθρέφτη; Πόσα χρόνια άραγε από την ζωή μας ζούμε πραγματικά και πόσα άραγε να υποκρινόμαστε σκηνές από την ταινία της ζωής μας ή να κουνιόμαστε σαν καλοκαρδισμένες μαριονέτες σε ρυθμούς που οι άλλοι μας επιβάλλουν;

 Ο δρόμος της αναζήτησης του εαυτού μας είναι ανηφορικός. Κάποιοι τον κοιτάζουν από μακριά και δεν μπαίνουν στην διαδικασία να κουραστούν για να φτάσουν στην κορυφή. Κάποιοι άλλοι πάλι ξεκινούν και στη μέση της διαδρομής επιστρέφουν πίσω. Κάποιοι άλλοι κουράζονται από την ανηφορική της πορεία  και κάνουν συχνές στάσεις  πίνοντας μία γουλιά νερό στα καλόφημα "μαγαζιά" με ονομασίες όπως "Η θεραπεία Gestalt" ,"Συστημική Ψυχοθεραπεία", " Γνωσιακή Ψυχοθεραπεία" και πολλά άλλα πολυσύχναστα "μαγαζιά" και μετά απο αυτά  ίσως κάποια στιγμή φτάσουν στην κορυφή. Τέλος είναι και κάποιοι άλλοι που τους λένε τρελούς και παράλογους, ειλικρινείς και πολλές φορές και αγενείς, που δεν κρύβονται πίσω από το make up των προκαταλήψεων της κοινωνίας και δείχνουν τον πραγματικό τους εαυτό σε όλους. Αυτοί οι τελευταίοι κάποια στιγμή φτάνουν πολύ κουρασμένοι στην κορυφή αλλά τους ξεκουράζει, τους γαληνεύει και τους μαγεύει  η θέα του εαυτού τους.
Ποιοι είναι άραγε πιο ευτυχισμένοι από όλους αυτούς που αναφέραμε παραπάνω; Πολλές φορές η κόντρα στο κατεστημένο δημιουργεί προκατάληψη  από τον περίγυρο και ταμπέλες. Ενώ άλλες φορές το να παρασύρεσαι με το ποτάμι είναι πιο ασφαλές γιατί   ξέρεις ότι θα καταλήξεις  σίγουρα και εσύ στη θάλασσα μαζί με τους άλλους που τους μοιάζεις  και το αίσθημα αυτό σου προκαλεί ασφάλεια και πολλές φορές το μεταφράζεις και ευτυχία.
Υποκειμενικό λοιπόν για τον καθένα μας το εάν είναι βοηθητικό να γνωρίσουμε τον εαυτό μας  ή εάν είναι καλύτερο να νομίζουμε ότι τον ξέρουμε. Ο καθένας δρα σύμφωνα με τις δυνάμεις του και με τα θέλω του. Κλείνοντας θα αναφερθώ σε μια πολύ αγαπημένη μου έκφραση δίνοντας σας το ερέθισμα για σκέψη "Να κοιτάς εκεί που θέλεις να πας γιατί αλλιώς θα πάς εκεί που κοιτάς".

Καλό  Βράδυ
Παναγου Κατερίνα




Διάβασε περισσότερα...

Παρασκευή, 17 Απριλίου 2015

ΧΑΡΙΖΟΥΜΕ ΑΓΑΠΗ



Χαρίζουμε Αγάπη

Μια φορά και έναν καιρό σε μια μικρή και όμορφη χώρα που την έλεγαν Ελλάδα ζούσαν ευτυχισμένοι οι άνθρωποι με τις οικογένειες τους. Κάθε πρωί που ξυπνούσαν οι μεγάλοι πήγαιναν στις δουλειές τους και τα παιδάκια πήγαιναν στο σχολείο τους . Το μεσημέρι που γύριζαν στο σπίτι τους καθόντουσαν όλοι μαζί να φάνε το φαγητό τους γύρω από το οικογενειακό τραπέζι και έπαιζαν και γελούσαν.
Μία μέρα όμως, ήρθε στην μικρή και όμορφη Ελλάδα μία κακιά μάγισσα που την έλεγαν οικονομική κρίση και ήθελε να κάνει τους ανθρώπους λυπημένους. Έτσι λοιπόν ,έκανε πολλά πολλά μαγικά κόλπα και κατάφερε να κάνει τους περισσότερους από αυτούς λυπημένους. Τους πήρε το χαμόγελό τους και το κλείδωσε μέσα σε ένα μεγάλο μπαούλο. Οι μεγάλοι δεν ξυπνούσαν πια το πρωί για να πάνε στην δουλειά τους ,γιατί δεν υπήρχαν πλέον δουλειές, και τα παιδάκια δεν ήταν πια χαρούμενα και χαμογελαστά γιατί δεν είχαν λεφτά οι γονείς τους για να αγοράσουν φαγητό και να γεμίσουν το τραπέζι τους. Τα γέλια και οι χαρές όλο και λιγόστευαν στην μικρή και όμορφη Ελλάδα. Τα παιδάκια κάθε μέρα ήταν και πιο στεναχωρημένα, και πιο πεινασμένα και πιο δυστυχισμένα ….και η κακιά μάγισσα χαιρόταν κάθε μέρα και πιο πολύ που κρατούσε το γέλιο τους κλειδωμένο μέσα στο μεγάλο της μπαούλο.
Όμως μια μέρα  τρία παιδάκια που κατάφεραν να ξεφύγουν από την κακία της μάγισσας και δεν μπόρεσε να τους κλέψει το χαμόγελο τους και την ελπίδα τους για ζωή ,αποφάσισαν να ελευθερώσουν το χαμόγελο και τον υπολοίπων παιδιών από το μεγάλο μπαούλο της μάγισσας και να γίνουν πάλι όλα τα παιδιά της Ελλάδας ευτυχισμένα και χαρούμενα. Αυτά τα τρία παιδιά είχαν λίγο περίεργα ονόματα και λιγουλάκι δύσκολα θα έλεγα. Το μεγαλύτερο το έλεγαν Κοινωνική Αλληλεγγύη ,το άλλο Προσφορά και το άλλο Αγάπη.  Η Κοινωνική Αλληλεγγύη λοιπόν, η Προσφορά και η Αγάπη ,που ήταν τα τρία παιδάκια που ήθελαν να απελευθερώσουν το χαμόγελο και τον υπολοίπων παιδιών από τα χέρια της κακιάς μάγισσας ,προσπαθούσαν να σκεφτούν τι θα μπορούσαν να κάνουν για να μπορέσουν να νικήσουν την κακιά μάγισσα.
 Σίγουρα δεν μπορούσαν να πολεμήσουν μαζί της ,γιατί ήταν πολύ μικρά. Τότε ένα από αυτά θυμήθηκε τι του έλεγε συνέχεια η μαμά του. Του έλεγε πως με την δύναμη της αγάπης μπορείς να νικήσεις τα πάντα και πως η αγάπη όταν συναντά αγάπη πολλαπλασιάζεται.  –«Αυτό είναι», φώναξε η μικρή Αγάπη, «το βρήκα» είπε στα δύο άλλα παιδιά, και άρχισε να τους λέει πως θα καταφέρουν να νικήσουν την κακιά μάγισσα.
-«Λοιπόν θα φτιάξουμε ένα μέρος, και θα το γεμίσουμε με αγάπη, όσο περισσότερη αγάπη υπάρχει εκεί μέσα τόσο περισσότερη δύναμη θα αποκτήσουμε για να μπορέσουμε να νικήσουμε την κακιά μάγισσα, την οικονομική κρίση» είπε η μικρή Αγάπη.
-Και τι μέρος θα είναι αυτό; ρώτησε η Προσφορά και η Κοινωνική Αλληλεγγύη, πως θα ονομάζεται; Πως θα τους φωνάξουμε τους ανθρώπους να μας χαρίσουν αγάπη; Αναρωτήθηκαν τα δυο παιδιά.
Τότε εμφανίστηκε μία πολύ όμορφη νεράιδα που την έλεγαν Ελπίδα. Ήταν πολύ αστραφτερή με ωραία μεγάλα φτερά και ένα πολύ λαμπερό ραβδάκι.
-Είναι πολύ απλό, τους είπε η νεράιδα Το ίδιο του το όνομα θα κάνει τους ανθρώπους να έρθουν από μόνοι τους. Θα το ονομάσουμε “Χαρίζουμε Αγάπη”  και θα το γεμίσουμε με πολλά ράφια όπου εκεί ο καθένας θα μπορεί να χαρίζει λίγο από την αγάπη του για να μπορέσουμε να αντιμετωπίσουμε την οικονομική κρίση, την κακιά μάγισσα και όσο πιο πολύ γεμίζει με αγάπη το μέρος που θα φτιάξουμε τόσο η κακιά μάγισσα θα μικραίνει. Έτσι εάν εμείς γεμίσουμε με πολύ αγάπη τα ράφια , αυτή θα εξαφανιστεί και θα μπορέσουμε να απελευθερώσουμε το χαμόγελο των παιδιών από το μπαούλο της.
-Ναιιιιιιιιι , φώναξαν τα παιδιά …Ας το κάνουμε δεν έχουμε πολύ χρόνο.
Και τότε η καλή νεράιδα κούνησε το ραβδάκι της  δυο τρεις φορές κυκλικά και ένα μεγάλο κύμα χρυσόσκονης και καλής μαγείας σκέπασε τα κεφαλάκια των παιδιών.
Έφτιαξαν λοιπόν, ένα δωμάτιο σαν μαγαζάκι ,σαν ένα μικρό σουπερ μάρκετ ,σαν ένα παντοπωλείο, ένα κοινωνικό παντοπωλείο, όπου εκεί θα πήγαιναν οι άνθρωποι και θα χάριζαν λίγο από την αγάπη τους. Θα μπορούσαν να χαρίσουν ζάχαρη, μακαρόνια, ρύζι , γάλα και πολλά πολλά άλλα τρόφιμα. Έτσι και έγινε!
Σε εκείνο το κοινωνικό παντοπωλείο δούλευαν πολλά άτομα για να μπορέσουν να μαζέψουν όλα αυτά τα τρόφιμα.  Είχαν δύο υπεύθυνους κυρίους τον κύριο Δήμαρχο και τον κύριο Αντιδήμαρχο, οι οποίοι ήθελαν να βοηθήσουν τα παιδιά να νικήσουν την οικονομική κρίση και να ελευθερώσουν το χαμόγελο των ανθρώπων από το μπαούλο της. Επιπλέον εκεί δούλευε ένας κύριος που τον έλεγαν διοικητικό και ήταν υπεύθυνος να γράφει σε ένα χαρτί ότι τρόφιμα έφερνε ο κόσμος, δούλευαν και κάποιοι άλλοι που τους έλεγαν στελέχη τροφοδοσίας και ήταν υπεύθυνοι  να βάζουν τα τρόφιμα στα ράφια με σωστή σειρά, αλλά και να ψάχνουν οι ίδιοι  ανθρώπους που θέλουν να χαρίσουν τρόφιμα και να τα φέρουν στο κοινωνικό παντοπωλείο. Επίσης εκεί δούλευε και μια κυρία που την έλεγαν κοινωνική λειτουργό και ήταν υπεύθυνη να δώσει τα τρόφιμα σε αυτούς που το είχαν πραγματικά ανάγκη και να μην τα σκορπάει από εδώ και από εκεί. Όλοι αυτοί, μαζί με τα τρία παιδιά, την Αγάπη ,την Κοινωνική Αλληλεγγύη και την Προσφορά, δούλευαν πολύ σκληρά μέρες και νύχτες για να μπορέσουν να μαζέψουν όσο περισσότερη αγάπη μπορούσαν μέσα στο κοινωνικό παντοπωλείο.
Χαρίζουμε Αγάπη ,φώναζαν τα παιδιά , βοηθήστε μας να φέρουμε πίσω το χαμόγελο όλων των παιδιών. Προσφέρετε λίγο από την αγάπη σας , βοηθήστε όσους το έχουν ανάγκη…
Και το κοινωνικό παντοπωλείο όλο και γέμιζε , όλο και γέμιζε και η μάγισσα, η οικονομική κρίση όλο και γινόταν πιο μικρή και πιο μικρή και πιο μικρή …Ώσπου η Αγάπη , η Κοινωνική Αλληλεγγύη και η Προσφορά, τα τρία παιδιά που θέλησαν να αντιμετωπίσουν την κακιά μάγισσα με την βοήθεια της καλής νεράιδας,  της Ελπίδας,  τα κατάφεραν! Γέμισαν επιτέλους το Κοινωνικό παντοπωλείο με τόση πολύ αγάπη που έβγαινε λίγη και από τα παράθυρα. Έτσι η κακιά μάγισσα, η οικονομική κρίση έγινε τόσο μικρή σαν ένα μυρμηγκάκι  και δεν ήταν πια καθόλου δυνατή για να κρατάει φυλακισμένο το χαμόγελο των μεγάλων και των παιδιών μέσα στο μπαούλο της. Ξαφνικά λοιπόν το μεγάλο μπαούλο άνοιξε και το χαμόγελο βγήκε έξω και γύρισε στα πρόσωπα των ανθρώπων που το είχαν χάσει.
Όλοι γελούσαν και χαιρόντουσαν ξανά και η Αγάπη , η Προσφορά και η Κοινωνική Αλληλεγγύη , τα παιδάκια μας  που απελευθέρωσαν τελικά το χαμόγελο με την βοήθεια της καλής τους νεράιδας της Ελπίδας ήταν πολύ πολύ χαρούμενα.
Είναι σημαντικό να προσφέρεις χαμόγελα , είναι σημαντικό να βοηθάς όσους το έχουν ανάγκη. Μην το ξεχνάτε αυτό παιδιά και να το λέτε σε όλους, σε μεγάλους και μικρούς, στον παππού και στην γιαγιά , στην μαμά και στον μπαμπά και σε όλους σας τους φίλους σας. Όλοι μαζί μπορούμε να βοηθήσουμε όσους το έχουν ανάγκη.

Η Κοινωνική Λειτουργός 
Πανάγου Κατερίνα



Διάβασε περισσότερα...

Σάββατο, 14 Φεβρουαρίου 2015

Το Μυστικό της Νίκης - Ιστορία κινουμένων σχεδίων

Διάβασε περισσότερα...

Αγάπες και λουλούδια ή πραγματική αγάπη και συντροφικότητα;



Με αφορμή λοιπόν την σημερινή γιορτή του Αγίου Βαλεντίνου και τον ντόρο που γίνεται γύρω από αυτήν, βασισμένη στην ανάγκη του ανθρώπου να αγαπήσει και να αγαπηθεί, έχει φτάσει να αποτελεί πλέον μία εμπορική γιορτή. Όλοι μας, και πρώτη και καλύτερη εγώ , μπαίνουμε στα μονοπάτια του ερωτισμού και της φαντασίας και προσπαθούμε να σκεφτούμε πως θα μετατρέψουμε την ανάγκη μας για να ερωτευτούμε, σε καταναλωτική μανία ψωνίζοντας αρκουδάκια , καρδούλες , τουρτίτσες με σχήμα καρδιάς και για τους πιο φανατικούς διοργανώνοντας κανένα τριημεράκι για να αναθερμανθεί η σχέση μας.
Είναι πολύ ωραία όλα αυτά αλλά το πιο σημαντικό είναι να γίνονται καθ’όλη την διάρκεια μίας σχέσης , με έμφαση σε αυτήν την ημέρα, αλλά όχι μόνο σήμερα. Είναι πολύ δύσκολο στις μακροχρόνιες σχέσεις να κρατηθεί αναμμένη η φλόγα του έρωτα και να μην εξελιχθεί σε ρουτίνα και καθημερινότητα. Πολλοί λένε ο χρόνος , όπως και ο γάμος , σκοτώνουν τον έρωτα…......Δ Ι Α Φ Ω Ν Ω. Τον έρωτα τον σκοτώνει η αδιαφορία και η έλλειψη ενδιαφέροντος για τον σύντροφο  μας.
 Πολλοί βαθιά θρησκευόμενοι κατηγορούν το σεξ σε ένα γάμο και θέλουν να το ονομάζουν έρωτα. Κατά τη γνώμη μου είναι το ίδιο πράγμα. Το σεξ σου δημιουργεί μια ένταση, μία αύξηση της αδρεναλίνης που σε συνδυασμό με την αγάπη που αισθάνεσαι για τον σύντροφο σου καταλήγει σε κάτι μαγικό.  Ο Osho υποστήριξε ότι «η σεξουαλική ενέργεια μπορεί να μεταμορφωθεί σε αγάπη», και έθεσε το εξής παράδειγμα «Εάν ένας άνθρωπος αγοράσει κοπριά, ειδικά αχώνευτη που μυρίζει άσχημα, και την συγκεντρώσει στο δρόμο μπροστά από το σπίτι του, θα δημιουργήσει σίγουρα πρόβλημα σε όποιον περνά από εκεί. Αλλά εάν την απλώσει στον κήπο, θα βλαστήσουν σπόροι. Οι σπόροι θα γίνουν λουλούδια και το άρωμά τους θα προκαλέσει και θα υποδεχθεί ευχάριστα τους περαστικούς.»
 Έτσι είναι και η συντροφική σχέση , εάν την προσέχεις και την φροντίζεις θα σε κάνει ευτυχισμένο και θα σε γεμίζει ενέργεια. Εάν αδιαφορείς γι αυτήν θα σε κάτι δυστυχισμένο και θα σου προκαλεί τάσεις φυγής.
Δείξτε λοιπόν την αγάπη σας στο σύντροφο σας και κρατήστε τη σχέση σας για πάντα ζωντανή εμπλουτίζοντας την με φλερτ, έρωτα , εκπλήξεις με σκοπό την αποφυγή της καθημερινότητας. Μιλήστε μεταξύ σας για το τι σας αρέσει και τι όχι , το να υπάρχει συνεννόηση με τον σύντροφό σου είναι το κλειδί για να φτάσεις στην ευτυχία.
Η αγάπη μπορεί και ζεσταίνει την καρδιά μας, η συντροφική αγάπη όμως ανάβει φωτιές στην ψυχή μας. Αγαπήστε βαθιά και αληθινά για να σας αγαπήσουν με τον ίδιο τρόπο. Η ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου θα περάσει, ο/η σύντροφος σας θα είναι όμως πάλι εκεί. Μην ξεχάσετε να του/της  δείχνεται κάθε μέρα πόσο σημαντικός/η είναι για εσάς.
Και ο όπως είπε και ο  Σαίξπηρ: «Μίλα μου ψιθυριστά, αν μου μιλάς γι’ αγάπη».
                           
Κατερίνα Πανάγου
Διάβασε περισσότερα...

Παρασκευή, 11 Ιουλίου 2014

ΛΑΘΟΣ ΦΡΑΣΕΙΣ ΠΟΥ ΜΠΕΡΔΕΥΟΥΝ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ

Συχνά, στην προσπάθειά μας να πειθαρχήσουμε το παιδί μας, καταφεύγουμε σε διάφορες φράσεις που το μπερδεύουν, το πληγώνουν και του δημιουργούν αρνητικά συναισθήματα, φράσεις που τελικά κάνουν περισσότερο «κακό» παρά καλό σύμφωνα με το govastileto.gr.

«Αν δεν φας, δεν θα μεγαλώσεις»
Και ποιος δεν το έχει πει στο παιδί του αυτό; Βέβαια το χρησιμοποιούμε στην προσπάθεια να πείσουμε το παιδί μας να φάει λίγο παραπάνω. Τις περισσότερες φορές βέβαια πετυχαίνουμε το στόχο μας, διότι (χάρη στον προστακτικό τόνο της φωνής μας) το αναγκάζουμε να αδειάσει το πιάτο του, οπότε τρώει όχι επειδή πεινάει, αλλά επειδή εμείς του το επιβάλαμε. Και αυτό είναι μεγάλο λάθος καθώς αυτό σχηματίζει άσχημη γνώμη για την ώρα του φαγητού.

Τι να κάνεις:

Προσπάθησε να σέβεσαι τις ανάγκες του παιδιού. Μην παρεμβαίνεις προσπαθώντας να του επιβάλεις αυτό που πιστεύεις ότι είναι το σωστό. Ακόμα και αν το μικρό σας δεν έχει φάει μπουκιά όλη μέρα, κάθε είδους απειλές ή προσταγές θα το αποθαρρύνουν.  Χρησιμοποίησε θετικές φράσεις οι οποίες μεταδίδουν μεν με σαφήνεια το μήνυμα που θέλεις να περάσεις, αλλά συγχρόνως «κλείνουν» μέσα τους όλη σας την αγάπη.
Επειδή είναι πολύ σημαντικό να εκφράζεσαι με θετικό τρόπο, μπορείς να πείς στο παιδί σου:
«Είναι καλό να τρως το φαγητό σου, γιατί έτσι θα μεγαλώσεις και θα είσαι ένα δυνατό παιδί». Εξήγησέ του πως το φαγητό βοηθά στην ανάπτυξή του και του χαρίζει όλη την ενέργεια που έχει ανάγκη για να τρέχει γρήγορα, να παίζει πολλές ώρες με τους φίλους του και να καταπιάνεται με όλες τις δραστηριότητες που το ευχαριστούν.

«Μην κλαις! Τα καλά παιδιά δεν κλαίνε»
Κανένα παιδί δεν κλαίει χωρίς λόγο και τα πρώτα χρόνια το κλάμα αποτελεί τον πιο αποτελεσματικό κώδικα επικοινωνίας. Τα δάκρυα αποκαλύπτουν πως το παιδί είναι στενοχωρημένο, φοβισμένο ή κάτι σου ζητάει (φαγητό, βόλτα, προσοχή). Με τη φράση αυτή το μαλώνετε επειδή εκφράζει τα συναισθήματά του με το κλάμα, ενώ την ίδια στιγμή εκείνο πιστεύει πως, αφού κλαίει, δεν είναι καλό παιδί.

Τι να κάνεις:
Αναρωτλησου τι από τα δυο σε ενδιαφέρει: η αιτία που κάνει το μικρό σου να κλαίει ή η… ησυχία σου. Και επειδή σίγουρα το πρώτο υπερισχύει, προσπάθησε να ενθαρρύνεις το παιδί σου να εξωτερικεύει όσο το δυνατό περισσότερο τα συναισθήματα, τις σκέψεις, τη γνώμη του. Με τον τρόπο αυτό του δείχνεις πως είσαι διαθέσιμη να ακούσεις ό,τι το απασχολεί, πως καταλαβαίνεις τα νευράκια του και πως υπολογίζεις την άποψή του.
Να θυμάσαι πως αν ένα παιδί δεν εκφράζει τα συναισθήματά του (καλά ή κακά) αρχικά με το κλάμα και μεγαλώνοντας με την κουβέντα, βρίσκει άλλους τρόπους να εκφραστεί, τρόπους τους οποίους οι ειδικοί χαρακτηρίζουν «δυσλειτουργικούς», όπως είναι οι τσακωμοί με τους φίλους του, η φασαρία μέσα στην τάξη ή οι απότομες εκρήξεις στη συμπεριφορά του.

«Ο παππούς κοιμάται στον ουρανό»
Το να ανακοινώσεις στο μικρό σας πως πέθανε ένα αγαπημένο του πρόσωπο είναι μια από τις πιο δύσκολες καταστάσεις που έχεις να αντιμετωπίσεις ως γονείς. Αναρωτιέσαι ποιες μπορεί να είναι οι αντιδράσεις του, ψάχνεις την κατάλληλη στιγμή και συνεχώς απορρίπτεις ό,τι είχες προγραμματίσει να πεις, για να σκεφτείς έναν άλλον τρόπο, ίσως πιο ανώδυνο…
Πολλοί γονείς προτιμούν έμμεσες οδούς ή επικαλούνται δικαιολογίες για να αποφύγουν να μιλήσουν στο παιδί για το θάνατο. Μια από τις πιο συνηθισμένες φράσεις-δικαιολογίες είναι «ο παππούς κοιμάται στον ουρανό». Ακούγοντάς την όμως το παιδί, πιθανόν να συνδέσει τον ύπνο με το θάνατο και να πιστέψει πως όταν κάποιος κοιμάται, πεθαίνει. Αλλά τι γίνεται όταν ξυπνά; Δεν είναι πια πεθαμένος; Όπως καταλαβαίνεις, η φράση αυτή ενδέχεται να δημιουργήσει σύγχυση στο μυαλό του παιδιού σου, ενώ δεν αποκλείεται να αρχίσει να φοβάται να κοιμηθεί.

Τι να κάνεις:
Σε καμιά περίπτωση μην αποκρύψεις την αλήθεια λέγοντας πως ο παππούς «κοιμάται» ή «έχει πάει ταξίδι». Δεν ωφελεί να αποφεύγεις μια συζήτηση με το παιδί σου σχετικά με το θάνατο, μιας και αργά ή γρήγορα θα γίνει. Αν μάλιστα η κουβέντα αυτή γίνει σε μικρή ηλικία, το μικρό σου θα τον αποδεχτεί ευκολότερα.
Έχε υπόψη πως ο θάνατος του κατοικίδιου σου μπορεί να λειτουργήσει «εκπαιδευτικά». Άφησε το παιδί να είναι «παρών» στην ταφή, μαζέψτε μαζί λουλουδάκια, φτιάξτε έναν σταυρό. Εξήγησέ του πως το αγαπημένο σκυλάκι έφυγε από τη ζωή, αλλά εσείς θα το θυμάστε για πάντα.

«Όχι έτσι! Κάν το όπως η Μαρία!»
Εσύ πώς νιώθεις  όταν σε συγκρίνουν με άλλους; Σίγουρα όχι και πολύ ευχάριστα. Γιατί λοιπόν συγκρίνεις το παιδί σου με το αδερφάκι του, το φίλο του ή τον συμμαθητή του; Το καημένο ενοχλείται πάρα πολύ κάθε φορά που σου «ξεφεύγουν» τέτοιου είδους συγκρίσεις και, επειδή δεν μπορεί να τα βάλει μαζί σου, τα βάζει με το άλλο παιδί. Οι συγκρίσεις εξάλλου είναι ο πιο… σύντομος δρόμος προς τον (αρνητικό) ανταγωνισμό.

Τι να κάνεις:
Κόψε αυτήν τη συνήθεια που μόνο απογοήτευση προκαλεί στο παιδί, αφού συνειδητοποιεί πώς δεν είσαι ευχαριστημένη με όσα κάνει (κι ας κάνει ό,τι καλύτερο μπορεί για να σε ευχαριστήσει). Μην του λές π.χ. «Αυτό που ζωγράφισες δεν είναι σπίτι! Κοίτα τι ωραίο που το έκανε η Μαρία». Με τον τρόπο αυτό του δηλώνεις ευθέως πώς η προσπάθειά του δεν είναι ικανοποιητική, το παιδί σου απογοητεύεται και σιγά-σιγά παύει να προσπαθεί.

«Αν δεν κάτσεις καλά, θα σε πάρει ο γύφτος/γέρος!»
Κάποιοι γονείς, που… είδαν και απόειδαν στην προσπάθειά τους να συμμορφώσουν το μικρό τους ώστε να σταματήσει επιτέλους να ουρλιάζει, καταφεύγουν στη… συνδρομή του γύφτου (του μπαμπούλα κ.λπ. καθώς οι επιλογές είναι ατέλειωτες ανάλογα με το αντικείμενο του φόβο
υ του κάθε παιδιού). Το απειλούν λοιπόν πώς θα έρθει ο γύφτος να το πάρει και αυτή ακριβώς η απειλή, πως κάποιος -συνήθως αποκρουστικός- άγνωστος θα του στερήσει τους γονείς του, το γεμίζει με ανασφάλεια και απίστευτο φόβο. Τι να κάνει λοιπόν; Υπακούει!

Τι να κάνεις:
Μπορεί βέβαια ένα τέτοιο απειλητικό μήνυμα να ηρεμεί αμέσως το άτακτο πιτσιρίκι σου (τα αποτελέσματα είναι συνήθως άμεσα και θεαματικά), αλλά και οι παρενέργειες πολλές. Πρώτα απ όλα ο φόβος και η ανασφάλεια που φωλιάζουν στην ψυχούλα του, αλλά και το γεγονός πώς το μικρό σου πειθαρχεί αποκλειστικά και μόνο επειδή φοβήθηκε και όχι επειδή κατάλαβε ότι η συμπεριφορά του ήταν λάθος και δεν πρέπει να την επαναλάβει. Και ο φόβος είναι ο χειρότερος τρόπος για να διδάξεις στο παιδί σου την πειθαρχία!
Διάβασε περισσότερα...
 

mama kai syzygos Copyright © 2009 Girlymagz is Designed by Bie Girl Vector by Ipietoon